8ᵉ semaine de grossesse, que faut-il savoir ?

À 8 semaines de grossesse, votre tout-petit poursuit sa transformation. À ce stade de la grossesse, votre enfant mesure en moyenne 3 cm pour environ 3 g. Son rythme cardiaque est maintenant stabilisé à une vitesse de 80 battements par minute.

Au cours des prochains jours, ses yeux commencent à se former (même s’ils ne s’ouvriront pas avant le sixième mois de grossesse), ainsi que son oreille interne, indispensable à son ouïe et à son équilibre.

Sa langue, ses glandes salivaires, ses mâchoires et ses narines sont maintenant bien en place.

La tête de bébé est désormais redressée, mais elle reste proportionnellement plus grosse que son corps : elle représente presque la moitié de sa taille !

Son cerveau ne cesse de se développer : il présente d’ailleurs les deux hémisphères. Son système nerveux et sa moelle épinière commencent à se structurer. Les cellules nerveuses se multiplient à un rythme fulgurant : ce sont près d’un quart de million de nouveaux neurones qui voient le jour à la minute !

Le cœur du bébé est désormais bien formé et l’ensemble de son système cardiovasculaire fonctionne. Les battements du cœur du bébé peuvent être écoutés dès la 4 semaine de grossesse, soit 8 semaines d’aménorrhée.

Ses doigts et ses orteils qui ressemblaient auparavant à des petites étoiles sont maintenant tous bien distincts.

Les glandes sexuelles de bébé commencent à se former dès la 8 semaine de grossesse. Les cordons testiculaires se façonnent chez le petit garçon tandis qu’une esquisse de l’ovaire voit le jour chez la petite fille.

Dès le début du deuxième mois de grossesse, le corps commence à produire plus de sang afin de pouvoir assurer les échanges entre le bébé et la maman. Pour ce faire, votre cœur bat plus vite et vous pouvez ressentir des palpitations.

Il est probable que vous ayez remarqué une modification de votre poitrine. Les seins deviennent tendus, gonflés, chauds, tandis qu’une véritable autoroute de veines bleues envahit votre décolleté. Pas d’inquiétude, la poitrine se prépare simplement à un éventuel allaitement à la naissance de bébé !

Les nausées et vomissements peuvent perturber votre quotidien de manière significative à 8 semaines de grossesse. Si ces petits maux vous mènent la vie dure, sachez qu’ils devraient commencer à s’atténuer pour disparaître enfin vers la 12 semaine de grossesse.

Si le petit ventre rond que vous attendez tant n’est pas encore visible, il peut d’ores et déjà être gonflé et votre taille peut s’élargir. Sur le ventre, la ligne sombre allant du pubis jusqu’au nombril peut apparaître : c’est la linea negra. Elle est plus visible et prononcée chez les femmes enceintes ayant une peau mate. Pour prévenir les vergetures qui ne tarderont pas à arriver une fois le ventre sorti, vous pouvez commencer à appliquer dès à présent une crème spécifique ou de l’huile de coco sur le ventre matin et soir.

Pour éviter les taches pigmentaires, ou le fameux masque de grossesse (mélasma), liées aux hormones, pensez à protéger votre peau avec une crème solaire indice 50 dès la moindre exposition aux rayons du soleil.

À 8 semaines de grossesse, soit 10 semaines d’aménorrhée, le risque de fausse couche est encore très présent avec un pic autour de la 9 semaine de grossesse. Si de nombreuses fausses couches surviennent à ce stade, c’est que cela correspond au moment clé où le placenta commence à prendre le relais du corps jaune pour effectuer les échanges entre le bébé et la maman.

Le risque de fausse couche ne commence à diminuer significativement que dès la 12 semaine de grossesse, soit à la fin du premier trimestre.

Bien qu’il soit impossible d’obtenir des certitudes, plusieurs examens permettent de s’assurer du bon déroulement de la grossesse.

• L’écoute du rythme cardiaque : dès la 4semaine de grossesse, soit 8 semaines d’aménorrhée, le cœur de bébé commence à battre. Le médecin utilise un appareil spécifique : un doppler fœtal à ultrasons.

• L’échographie de datation : si la plupart des futures mamans verront bébé en images pour la première fois au cours de l’échographie du premier trimestre. D’autres femmes elles, se voient prescrire une échographie entre 4 et 6 semaines de grossesse. Cet examen permet de bien visualiser l’embryon (ou les embryons !) et de détecter son rythme cardiaque.

Si une fausse couche peut survenir sans prévenir à ce stade précoce de la grossesse, certains signes doivent alerter et pousser à consulter rapidement :

• douleurs abdominales aigües

• saignements vaginaux

• fièvre

• hypertension artérielle

• perte de connaissance

Lorsqu’ils sont isolés, ces symptômes n’annoncent pas toujours le pire. S’ils valent parfois une belle frayeur aux futurs parents, ils peuvent aussi révéler des complications durant la grossesse. Seuls une échographie et un bilan gynécologique complet permettront d’attester du bon déroulement de la grossesse et du parfait développement de bébé.

Sauf en cas de contre-indications médicales de la part de votre sage-femme ou de votre gynécologue, la pratique d’une activité physique au cours de la grossesse est tout à fait possible, voire conseillée.

La grossesse restant fragile si vous êtes enceinte de 8 semaines. Laissez donc au placard les sports trop physiques comme le footing, la boxe ou la corde à sauter. Pour rester en forme, misez plutôt sur des disciplines douces. Le yoga prénatal, la marche ou encore la natation sont parfaits pour cela. Idéal aussi pour prévenir le mal de dos, très fréquent pendant la grossesse !

Durant la 8 semaine de grossesse, bébé ne cesse de s’activer et change de jour en jour ! La future maman,  elle, doit composer avec les symptômes de grossesse. Bonne nouvelle, ils ne devraient bientôt plus être qu’un lointain souvenir ! Pratiquez une activité physique douce pour éviter les éventuelles complications.