Heb je ervoor gekozen om in het ziekenhuis te bevallen? In een ideaal scenario zorg je ervoor dat je ziekenhuistas rond week 37 van je zwangerschap klaar is. Maar ook als je de beslissing nam om thuis te bevallen, kan het natuurlijk zijn dat je toch plots naar het ziekenhuis moet. Ook dan is het slim om op voorhand een tas of koffer klaar te hebben. Zo heb je meer tijd om je te focussen op wat echt belangrijk is: je mini op de wereld zetten.

Bij een zwangerschap en geboorte komen heel wat praktische zaken kijken. De afgelopen maanden had je het vast al heel erg druk met het uitkiezen van een mooie babynaam, het geboortekaartje, ideetjes voor de doopsuiker en zo kunnen we nog wel even doorgaan. En wat moest er dan nog allemaal geregeld worden? Ja hoor, die vervloekte zwangerschapsdementie krijg je er ook nog eens gratis bij. Wat mag er écht niet ontbreken in je ziekenhuistas?

• Toilettas (shampoo, tandenborstel, tandpasta, kam, deodorant, medicijnen en make-up…)

• Borstvoedingsbeha bij borstvoeding

• Pyjama of groot T-shirt, ondergoed, badjas, pantoffels en dikke sokken (heel wat vrouwen krijgen last van koude voeten tijdens de bevalling)

• Handdoeken en washandjes

• Maandverbanden

• Energierijke drankjes en snacks

• Entertainment (muziek, boek, tijdschriften, tablet…) voor tussen de weeën door

• Bloedgroepkaart, identiteitskaart, akte van erkenning of trouwboek

• Belangrijke medische gegevens

• Moederboekje

• Ingevulde geboorteplan

• Een comfortabele outfit om mee naar huis te gaan. Neem iets mee waarin jij je goed voelt. Het ziekenhuis is gelukkig geen catwalk dus laat die stiletto’s nog maar even in de kast.

En daar is-ie dan, de ster van de show. Ook voor je kleine schat zijn er een aantal onmisbare zaken op onze checklist:

• Voldoende luiers. Oh, en daar ben je bij Little Big Change meteen aan het juiste adres. Vergeet last minute rushen naar de supermarkt. Met ons gepersonaliseerde abonnement krijg je de juiste maat luiers voor jouw kleine deugniet gewoon aan huis geleverd. En dat scheelt ook de nodige stress.

• Autostoeltje en dekentje

• Enkele rompertjes, pyjama, sokjes, een mutsje en broekje (bij twijfel over de maat neem je beter enkele verschillende maten mee)

• Tetradoeken.

Hoewel het echte werk natuurlijk voor de mama is weggelegd, zijn er een aantal praktische zaken die je als partner kan doen om alles een beetje vlotter te laten verlopen. Beginnend met deze voorbereidingen: 

• Lijst met telefoonnummers (dokter, verloskundige, ziekenhuis, familie & vrienden, drukker voor de geboortekaartjes…)

• Extra outfit & toilettas als je blijft overnachten in het ziekenhuis

• Genoeg kleingeld (komt altijd van pas: parkeren, koffie uit de automaat, taxi…)

• Gsm of fototoestel. Je wil natuurlijk de eerste zijn om een foto van dit onvergetelijke moment te maken

• Voldoende leesvoer

• Verzekeringspapieren, bewijs van erkenning (als jullie niet zijn getrouwd), identificatiepapieren.

• Zorg ervoor dat je voordien wat extra boodschappen gedaan hebt. Niets vreselijker dan een lege koelkast bij thuiskomst.

En nu maar hopen dat de bevalling even soepel verloopt als het doorschrappen van de puntjes op deze checklist.