Tijdens de zwangerschap gaat de zwangere vrouw door zowel een fysieke als mentale achtbaan. Na de bevalling zijn de ouders druk met de nieuwe baby. Het leven van de jonge moeder hangt af van het ritme van de baby. Het is moeilijk voor haar om de tijd te vinden om goed te ontspannen. Of je nu al moeder bent of een toekomstige moeder, je hebt het recht om voor jezelf te zorgen.

Hoe kun je kilo's verliezen na de bevalling? Hoe maak je tijd vrij om te genieten van een lekkere massage na de geboorte van je kindje? Wat te doen om tekenen van slapeloze nachten uit het gezicht te verwijderen? Massage sessie, moeder-baby thalasso, yoga met of zonder baby ... Profiteer van de steun van Little Big Change om voor jezelf te zorgen.

Genieten van een moment van ontspanning na de geboorte van een baby is essentieel voor moeders. Zo kunnen ze levensbalans vinden vóór de komst van het kind en de energie vinden die nodig is om hun gezinsleven te beheren. Denk aan bijvoorbeeld een prenatale massage, een ontspannend bad en andere behandelingen zoals voetreflexologie. Hoeveel geld heb je nodig om te genieten van een bubbel van rust in een wellnesscentrum? Welke behandelingen hebben de voorkeur? Ontdek in dit dossier hoe je spanningen kunt loslaten en je lichaam zachtjes kunt herstellen.

Het garanderen van het welzijn van de moeder betekent ook nadenken over postnatale revalidatie om de lichaamsspanning terug te krijgen. Waar vind je verenigingen van zwangere vrouwen of moeders die luisteren om gemeenschappelijke onderwerpen te bespreken? Hoe overwin je de baby blues? Vind hier praktische tips om het dagelijks leven met baby te verbeteren.

Het krijgen van een baby weerhoudt je er niet van om te stralen. Als je een kind hebt, is een schoonheidsdag een geweldig cadeau om jezelf van tijd tot tijd te geven. Zeg na een massage vaarwel tegen donkere kringen en een doffe teint met de juiste gebaren. Bovendien is het combineren van schoonheidsbehandelingen met massages één van de beste geschenken die aan een moeder kunnen worden gegeven.

Naast gerichte huidverzorging zoals anti-cellulitis massages, overweeg om jezelf een box met kwalitatieve cosmetische producten cadeau te doen. Over het algemeen samengesteld uit een biologische olie, bodymilk of zeep, is het de perfecte aanvulling aan een make-upbox om je uiterlijk te verbeteren.

Hoe kies je cosmetische producten om onaangename verrassingen op de huid te voorkomen? Waar kun je een make-up workshop vinden? Hoe make-up te dragen als je een baby hebt? Van top tot teen voor jezelf zorgen wordt een fluitje van een cent.

Naast een massage kun je als moeder ook geïnteresseerd zijn in activiteiten die zowel vermakelijk als nuttig zijn. Zoals trainingsworkshops over borstvoeding en het dragen van baby's, die erg handig zijn om het leven met baby gemakkelijker te maken. Lees onze artikelen om een ontdekkingsworkshop te vinden die is aangepast aan de behoeften van elke vrouw, zwanger of niet.

Hoe geef je je baby een massage? Wat te eten om in topvorm te zijn? Welke sportactiviteiten hebben de voorkeur? Hoe kun je woede kalmeren, weer in slaap vallen, je goed in je vel voelen? Als je op zoek bent naar het perfecte cadeau voor een moeder, ontdek dan nu de trendy cadeaus waar ze vast en zeker blij van wordt.

Met Little Big Change ontdek je in detail alle tips om voor jezelf te zorgen, of je nu al een moeder bent of een toekomstige moeder.